Startside arrow Fisk & Skalldyr arrow Hvit fisk arrow Skreilasagne med smørglaserte grønnsaker
 
 
Startside
Oppskrifter
Middagstips
Søte tips
Råvaretips
Drikketips
Menyer
Kunnskap
Opplevelser
Nisjebutikker
Mennesker
Nyhetsbrev
Meld deg på vårt nyhetsbrev og motta inspirerende mattips hver uke.



Informasjon
Annonse info
Skreilasagne med smørglaserte grønnsaker Utskrift E-post
Nå som skreien ligger fersk og fristende i fiskedisken, gjelder det å nyte den så ofte man kan. Dette er en spennende og annerledes måte å tilberede skreien på. Kjempegodt blir det!

Inskreilasagne.jpggredienser til 4 porsjoner:
600 g skreifilet uten skinn
4 ss smør
4 ss hvetemel
6 dl lettmelk
3 egg
1 purre i tynne ringer
Malt tørket brød, evt. ferdig knust strøkavring
12 lasagneplater
500 g persillerot, gulrot, brokkoli og sukkererter
2 ss smør

Slik gjør du:
Lag fyldig hvit saus av smør, mel og melk. La den småkoke i 5 minutter og smak den til med salt og pepper. Rør inn én eggeplomme om gangen. Skjær fisken i terninger og rør dem forsiktig i sausen sammen med purreringer. Kok lasagneplatene etter anvisningen på pakken og la dem renne godt av, eller kjøp forkokte som du ikke trenger koke.

Visp eggehvitene stive og vend dem i sausen. Fyll massen i smurt form lagvis med lasagneplater, dryss brød på toppen og stek lasagnen ved 170 grader C til den er gyllen og fast.

Kok grønnsakene møre i lettsaltet vann, skjær dem i pene biter og vend dem i smør. Server lasagnen med grønnsakene til.

Oppskrift: www.godfisk.no 
Foto: Alf Børjesson