Startside
Oppskrifter
Middagstips
Søte tips
Råvaretips
Drikketips
Menyer
Kunnskap
Opplevelser
Nisjebutikker
Mennesker
Nyhetsbrev
Meld deg på vårt nyhetsbrev og motta inspirerende mattips hver uke.



Informasjon
Annonse info
Magisk kraft Utskrift E-post
Kanskje du har opplevd at du er i ferd med å prøve deg på en fristende oppskrift, når plutselig ordet ”kraft” står der og blokkerer dine utsikter til å engang forsøke deg på retten. Skal du lage en god saus, suppe eller gryterett, kommer du ikke utenom god kraft. Lager du en stor gryte kraft, og fryser ned i porsjonspakninger, har du alltid et ess i ermet for å lage de lekreste retter. Det er ikke vanskelig og du vil takke deg selv for tiden du investerte i kraftkoking neste gang du skal kokkelere kylligkraft.jpgfrem en bedre middag. Og nei: det blir ikke helt det samme med buljong. I større supermarkeder og delikatessebutikker selges fond på glass, men dette er dyrt.

brun-kraft-trinn-1.jpgTil kraft brukes bein, brusk, hinner, fett og annet avskjær. Dette gir faktisk mye mer smak på kraften, enn om man hadde brukt rent kjøtt. I tillegg er det vanlig å bruke rotgrønnsaker som løk, purre, gulrot, kålrot, sellerirot og lignende. Friske urter må med. Har du hatt hummer eller sjøkreps, er det nesten en forbrytelse å kaste skall og hoder uten å koke kraft på dem. Har du hummerkraft liggende i fryseren, er det ingen sak å trylle frem den deiligste hummerbisque når du måtte ønske. Kyllingkraft kokes på høne, og her skal innvoller som hjerte og krås være med. Den ekte kraften er ofte det som tar en rett fra ”god” til ”himmelsk”…

Bruner du de beina du bruker, vil du få fram en kraftigere smak. Denne kraften brukes til brun saus, mørke supper og mørke gryteretter, og kalles ”brun kraft” i oppskriftlinkene under. Jo mer beina er oppdelt jo mer kraft blir det trukket ut. Selv om du prøver å unngå fett, skal du la det være med i kraftgryten. Fettet legger seg kalvfond-kraft-trinn-2.jpgpå toppen og stivner når kraften avkjøles, da kan du enkelt fjerne det. Pass på å skumme godt, bruk en vanlig øse eller en hulløse. Skummet er protein som vil gjøre kraften uklar og som også kan smake litt bittert.

Bruk rikelig med vann: alt skal være dekket. Det er bedre å koke inn kraften (redusere) etter den er silt ifra, enn å bruke for lite væske i utgangspunktet. Den lønner seg å kjøle ned kraften fortest mulig etter at den er innkokt/redusert. Tapp kaldt vann i vasken og sett hele gryta nedi. Skift vann etter 15 min. Om du skal fryse ned kraften, er det viktig at du fjerne det fettlokket som legger seg på toppen når den avkjøles, ellers kan kraften harskne.

kalvfond-kraft-trinn-3.jpg
Klikk på linkene under; og bli en kraftekspert!

Lys kraft

Brun kraft

Kalvefond

Viltkraft

Oksehalekraft lys-kraft.jpg

Kyllingkraft

Fiskekraft

Skalldyrkraft




Tekst: Katharina Heide Paus

 

Sist oppdatert ( søndag 08. februar 2009 )