|
SVINEMEDALJONGER PÅ GRØNNSAKSENG |
|
|
| Antall porsjoner: 4
|
Ingredienser:
ca. 800 g
indrefilet av svin
smør/olje til steking 1 ts salt
1/2 ts pepper
250 g
sjampinjong
2 gulrøtter
2 løk
200 g spinat
1 pose sjysaus
1
sjalottløk
1 ts rød og 1 ts grønn pepper
|
|
Fremgangsmåte:
1. Vask
spinaten godt og ta vekk de grove stilkene. Skjær soppen i skiver, løken i båter
og gulrøttene i staver.
2. Skjær kjøttet i ca. 2 1/2 cm tykke skiver og stek
dem pent brune på begge sider. Ha på salt og pepper. Legg dem tilside.
3. Fres grønnsakene i litt smør/olje og legg kjøttet over.
4.
Lag saus og tilsett sjalottløk i tynne båter (evt. stekt lett på forhånd), rød
og grønn pepper.
Serveres med poteter. |
|