Fremgangsmåte:
Gni
fileten inn med salt og pepper. Stikk inn et steketermometer og grill på sterk
varme ca. 4-5 minutter på hver side. Etterstek på middels varme til den har
oppnådd ønsket temperatur. Grilltiden er avhengig av hvor godt man ønsker
kjøttet stekt. Kjøttet er rosa ved 65° C. Ved 70° C er det grått.
Tips!
Har du ikke stor grill med lokk eller vil ”jukse” litt, kan du brune fileten i
stekepanne inne på kjøkkenet først. Stikk inn et steketermometer og legg fileten
inn i stekeovnen. Stek på 175 grader til steketermometeret viser rundt 60
grader. Etterstek fileten på grillen ute til den oppnår ønsket temperatur. Pass
på at du ikke griller på for sterk varme, slik at den blir brent på
utsiden.
Legg gjerne hele fileten på en fjel og la gjestene selv skjære
seg skiver. Server grillmaten med foliebakte grønnsaker og kokte nypoteter.
Kommentar
Mengdeberegning pr. person: 200 g |